專家提醒：兒童健康要重點(diǎn)關(guān)注兩大領(lǐng)域

　　目前兒童群體面臨的健康問(wèn)題還比較突出，例如“小眼鏡”“小胖墩”、早產(chǎn)帶來(lái)的種種問(wèn)題、以自閉癥或孤獨(dú)癥為代表的一系列心理行為問(wèn)題等。中國(guó)疾控中心婦幼保健首席專家金曦對(duì)此表示，經(jīng)過(guò)多年不懈努力，我國(guó)的兒童健康狀況已經(jīng)得到了明顯改善，但仍然面臨著一些挑戰(zhàn)，她建議重點(diǎn)關(guān)注“營(yíng)養(yǎng)”和“陪伴”兩個(gè)方面，從而有利于兒童身心健康。

　　據(jù)央視《新聞1+1》欄目報(bào)道，教育部學(xué)生體質(zhì)健康抽測(cè)復(fù)核數(shù)據(jù)顯示，超重和肥胖的數(shù)據(jù)讓人堪憂，2016年至2020年，全國(guó)有接近1/4的學(xué)生屬于超重、肥胖。肥胖癥是以體內(nèi)脂肪聚積過(guò)多為主要癥狀的營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病。兒童時(shí)期的肥胖可能影響孩子一生的健康。

　　目前，母子健康手冊(cè)、出生醫(yī)學(xué)證明、計(jì)劃免疫預(yù)防接種證等共同組成了兒童早期的健康檔案，記錄了兒童早期，即一個(gè)人在生命早期所走過(guò)的健康之路。

　　金曦表示，人在兒童期特別是兒童早期，是生活在家庭中的，所以家庭的環(huán)境對(duì)兒童早期的生長(zhǎng)發(fā)育和發(fā)展都具有非常重要的意義，兒童的健康成長(zhǎng)需要家庭呵護(hù)，她建議重點(diǎn)關(guān)注以下領(lǐng)域：

　　一是兒童的營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，兒童營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該從孕期抓起，比如懷孕的媽媽應(yīng)了解如何控制自己的體重、合理膳食，這樣可以減少孕期糖尿病和巨大兒的發(fā)生，也為兒童一生的健康奠定很好的基礎(chǔ)。在0-6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上，輔食添加的過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題比較多。輔食添加從6個(gè)月之后開(kāi)始，幫助孩子從液體的乳類食品過(guò)渡到接近成人的食品，這個(gè)過(guò)程中家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)掌握一些知識(shí)要點(diǎn)，如何平穩(wěn)地實(shí)現(xiàn)過(guò)渡，在這個(gè)過(guò)程中如何培養(yǎng)孩子良好的飲食行為習(xí)慣，為兒童的健康成長(zhǎng)奠定很好的基礎(chǔ)。

　　二是多多陪伴孩子。孩子不適宜過(guò)多看電子屏幕：要想孩子不看，家長(zhǎng)首先別看。金曦表示：“家長(zhǎng)一天到晚拿著手機(jī)看，不去陪伴孩子，也沒(méi)有親子之間的互動(dòng)，良好的親子關(guān)系如何才能形成？所以我呼吁家長(zhǎng)多帶孩子玩一玩，帶著孩子到戶外接受大自然，接受陽(yáng)光，心情也好了。這樣在親子互動(dòng)的過(guò)程中，可以建立良好的親子關(guān)系，你也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的一些心理問(wèn)題。比如有的孩子就是一天到晚地跟手機(jī)為伴，根本就不和你交流，這就很危險(xiǎn)了，會(huì)不會(huì)是有心理行為問(wèn)題了。你更多的陪伴孩子，也會(huì)及早的了解孩子的心理動(dòng)態(tài)，特別是對(duì)作好兒童的心理保健也是非常重要的?！保ㄓ浾?韓璐）

　　轉(zhuǎn)自：中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)

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