近日，全國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院食療營(yíng)養(yǎng)部主任王宜建議，開(kāi)展以家庭為基礎(chǔ)的健康教育普及、健康管理，提高家庭成員的健康素養(yǎng)，有效積累家庭健康的儲(chǔ)蓄，助力健康中國(guó)建設(shè)。
家庭健康，先從健康教育著手
王宜說(shuō)，建立以家庭為單元的健康教育指導(dǎo)服務(wù)，須將個(gè)人健康納入家庭建設(shè)的范疇，融入于家庭養(yǎng)育、衣食住行、家庭關(guān)系和生活技能在內(nèi)的綜合知識(shí)集合，建立適合自己家庭的健康生活模式。家庭最鮮明的特征是交叉性和實(shí)踐性，通過(guò)交叉融合，家庭健康必須有健康基礎(chǔ)知識(shí)作支撐，著力解決家庭日常生活中遇到的健康問(wèn)題，進(jìn)行家庭健康核算，設(shè)立“家庭健康的儲(chǔ)蓄銀行”，積蓄健康紅利。
家庭健康，先從健康教育著手。家庭健康教育需多學(xué)科互補(bǔ)融合，注重基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基礎(chǔ)實(shí)踐的多維度家庭健康教育實(shí)用模式。要把提高個(gè)人健康意識(shí)、知識(shí)和能力作為主體責(zé)任，家庭成員之間單向或雙向影響著家庭內(nèi)在健康質(zhì)量。健康是個(gè)人幸福、家庭和諧、社會(huì)進(jìn)步的關(guān)鍵。
“家庭健康教育，是家庭基礎(chǔ)教育的特有目標(biāo)性教育，實(shí)現(xiàn)家庭健康儲(chǔ)蓄不僅涉及到學(xué)校教育、社區(qū)教育、傳媒教育，同時(shí)包括家庭成員不同角色的自教互學(xué)，平時(shí)家人有小恙，如情緒不佳、睡眠不實(shí)、精力不足、消化不良、咳嗽、頭痛等，從中醫(yī)對(duì)生命和疾病的認(rèn)識(shí)來(lái)看，當(dāng)個(gè)體出現(xiàn)不適，包括身體和精神、心理上的不良感覺(jué)時(shí)，應(yīng)及時(shí)分析原因、及早干預(yù)、及時(shí)調(diào)理，使人不得病、少得病、晚得病、不得大病。”王宜說(shuō)，通過(guò)“治未病”以避免小恙形成疾病。把身體和精神調(diào)理到最佳狀態(tài)，從而達(dá)到身體和精神健康不生病。運(yùn)用“簡(jiǎn)、便、驗(yàn)、廉”的方法和技術(shù)，在基層民眾防病治病中發(fā)揮作用。實(shí)現(xiàn)中醫(yī)藥的“未病先防、即病防變、病后防復(fù)”。因此，家庭健康是維護(hù)國(guó)家健康，實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)目標(biāo)的關(guān)鍵。
女性健康引領(lǐng)家庭健康
促進(jìn)家庭健康，需從多方面加強(qiáng)。王宜表示，女性是家庭健康的重要引領(lǐng)者，建議全國(guó)婦聯(lián)充分利用各級(jí)婦聯(lián)組織、婦女之家為基礎(chǔ)，精準(zhǔn)深化原有的衛(wèi)生保健模塊，啟動(dòng)家庭健康教育培訓(xùn)，開(kāi)展家庭“治未病”，獲得“簡(jiǎn)、便、驗(yàn)、廉”的技能和方法，使家庭奉行科學(xué)文明健康的生活理念、生活態(tài)度、生活方式，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，營(yíng)造健康溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，把個(gè)人、家庭、社會(huì)與政府的責(zé)任有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，助力健康中國(guó)建設(shè)。
開(kāi)展科學(xué)精準(zhǔn)的健康教育，建議相關(guān)部門(mén)充分發(fā)揮專(zhuān)家的健康教育資源作用，培育健康專(zhuān)業(yè)教育師資力量，推廣科學(xué)精準(zhǔn)的健康教育服務(wù)。（劉映）
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