院士支招：復(fù)工如何防護(hù)？輕癥患者如何康復(fù)？

　　目前，各行各業(yè)正有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)，但員工有多大的被病毒感染風(fēng)險(xiǎn)，如何防護(hù)？新冠肺炎輕癥患者如何盡快康復(fù)？日前，中國(guó)科學(xué)院院士周琪、王福生介紹了如何防范病毒入侵和自限性疾病如何治療等相關(guān)知識(shí)。

　　周琪介紹，科研攻關(guān)團(tuán)隊(duì)根據(jù)相關(guān)傳播可能性，比如氣溶膠、糞口傳播，按照不同的生活和工作場(chǎng)景，設(shè)計(jì)了很多試驗(yàn)來(lái)回答病毒的傳播途徑和致病機(jī)制。

　　氣溶膠傳播需滿足3個(gè)條件

　　針對(duì)氣溶膠傳播，多個(gè)跨學(xué)科團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了很多試驗(yàn)。初期試驗(yàn)顯示，比較確定的傳播途徑是經(jīng)呼吸道的飛沫傳播和密切接觸傳播。如果滿足密閉空間、長(zhǎng)時(shí)間暴露、高濃度3個(gè)條件，就存在氣溶膠傳播的可能性；但在開(kāi)放環(huán)境中，傳播概率極低。

　　“因此，最重要的是注意個(gè)人防護(hù)。一是對(duì)人員密集的工作場(chǎng)合，要保持通風(fēng)；二是減少與潛在病毒接觸的機(jī)會(huì)，切斷病毒傳播的路徑?！敝茜鲝?qiáng)調(diào)，復(fù)工復(fù)產(chǎn)后，單位同事之間也應(yīng)保持適度的距離。

　　病毒主要是從黏膜侵入人體，如口腔、鼻腔和眼部。做好對(duì)這些部位的重點(diǎn)防護(hù)非常必要。比如，在人員密集區(qū)域，正確佩戴口罩是可以切斷病毒進(jìn)入肌體的重要措施。

　　值得一提的是，科學(xué)試驗(yàn)證明，新冠病毒不會(huì)通過(guò)皮膚傳播。因此，即使如大家擔(dān)心的糞口傳播，只要保持正確的洗手方法以及養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，也可以避免病毒傳播。

　　周琪認(rèn)為：“隨著確診病人和疑似病人數(shù)量不斷下降，隨著我們對(duì)新冠病毒特性的不斷了解，以及病毒防控手段不斷更新，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)防控病毒傳播是完全可能的?！?br/>
　　自限性疾病也需重視治療

　　新冠肺炎屬于自限性疾病，輕癥患者是否可以在家自行隔離服藥？

　　“自限性疾病是個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ)，一般指病原體急性感染后雖然出現(xiàn)明顯臨床癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、流涕。但這些癥狀持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，即使未經(jīng)治療，臨床癥狀也會(huì)消失，不會(huì)對(duì)身體造成永久傷害，也不會(huì)導(dǎo)致慢性感染，這就叫急性自限性疾病。”王福生介紹，比如普通感冒，主要是注意休息，適當(dāng)多喝水，保持營(yíng)養(yǎng)，即使不經(jīng)過(guò)特殊治療，相關(guān)癥狀也會(huì)在一周左右消失。以感冒為例，自限性疾病的臨床病程可以分為3個(gè)階段：潛伏期、進(jìn)展期和康復(fù)期。但自限性疾病不等于不需要治療。

　　具體到新冠肺炎，輕型和普通型患者臨床上占比超過(guò)80%。對(duì)于輕癥患者，如果身體基礎(chǔ)條件比較好，注意休息，保持良好心情，飲食得當(dāng)，人體免疫整體上占有優(yōu)勢(shì)，有可能逐漸康復(fù)。即使是病情比較重的患者，如果能得到及時(shí)專業(yè)的治療，適當(dāng)用些藥物，必要時(shí)吸氧，就能維持良好的人體免疫狀態(tài)，縮短發(fā)病期，較快進(jìn)入康復(fù)期，并且一般不會(huì)留有后遺癥，因而大家不必過(guò)分恐慌。

　　王福生強(qiáng)調(diào)，對(duì)于高齡老人，或者有比較嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病患者，如果對(duì)于病情不夠重視，即使普通感冒也可能引發(fā)嚴(yán)重的器官或者組織損害，甚至危及生命。所以，對(duì)于免疫力低的人群感染新冠肺炎，應(yīng)該更加重視?；颊邞?yīng)盡量臥床休息，避免受涼，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，最重要的是不要恐懼，要有信心，保持良好心態(tài)——心態(tài)是最好的免疫力，積極配合臨床治療，也可以逐漸康復(fù)。

　　王福生還表示：“要提醒大家注意的是，由于新冠肺炎傳染性比較強(qiáng)，不論輕癥還是重癥，一定要注意隔離，盡可能減少密切接觸，減少傳染給其他人的機(jī)會(huì)?！保ń?jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)記者 佘惠敏）

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