日照銀行臨沂分行舉辦“陽光心態(tài)·情緒管理”健康知識講座

日照銀行臨沂分行黨委扎實推進“我為群眾辦實事”實踐活動，邀請臨沂大學心理學專家李樹軍教授為全行員工做了“陽光心態(tài)·情緒管理”專題講座。

講座中，李樹軍教授從心態(tài)和健康、壓力的來源分類、心理健康的自我調(diào)節(jié)等方面，就如何解決大家面臨的情緒管理、生活工作壓力等問題，提出了科學的建議和指導，引導大家正確表達情緒、合理轉(zhuǎn)移情緒、適當宣泄情緒，為全行員工構(gòu)建健康心態(tài)進行了專業(yè)輔導。

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