量子之歌旗下講真學(xué)堂：增加興趣愛(ài)好可獲得巨大心理回報(bào)

如今，壓力已成為現(xiàn)代人不可避免的關(guān)鍵詞，據(jù)職場(chǎng)社交平臺(tái)脈脈發(fā)布的《2021職場(chǎng)壓力報(bào)告》顯示，2021年職場(chǎng)人整體壓力達(dá)到7.26，再創(chuàng)新高。這一數(shù)據(jù)在2020年為6.9，在2019年則僅為5.7。面對(duì)此現(xiàn)狀，民眾也正在積極探尋適合自己的解壓方式，丁香醫(yī)生針對(duì)六萬(wàn)余樣本進(jìn)行采訪后所編寫(xiě)的《2022國(guó)民健康洞察報(bào)告》顯示，超過(guò)50%的人會(huì)通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好來(lái)釋放自身壓力。

在興趣的選擇上，國(guó)畫(huà)由于具備修身養(yǎng)性、藝術(shù)性強(qiáng)等特征，受到人們的青睞。量子之歌旗下專(zhuān)注于個(gè)人價(jià)值提升的終身學(xué)習(xí)平臺(tái)講真學(xué)堂開(kāi)設(shè)《國(guó)畫(huà)訓(xùn)練營(yíng)》，課程借鑒古今優(yōu)秀藝術(shù)元素，逐步助力學(xué)員緩解壓力、放松身心，同時(shí)提升繪畫(huà)水平、感受傳統(tǒng)藝術(shù)魅力。

但值得注意的是，國(guó)畫(huà)藝術(shù)博大精深，新手初次拿起畫(huà)筆，往往會(huì)無(wú)從下手。講真學(xué)堂《國(guó)畫(huà)訓(xùn)練營(yíng)》則以系統(tǒng)訓(xùn)練的方式，引領(lǐng)小白國(guó)畫(huà)愛(ài)好者入門(mén)。課程前期會(huì)向?qū)W員教授如何識(shí)畫(huà)、賞畫(huà)，鍛煉大家對(duì)自然景物的觀察、分析、提煉概括和表現(xiàn)的能力，隨后將幫助學(xué)員掌握立意構(gòu)圖、用筆方式、落墨著色等繪畫(huà)基礎(chǔ)方法，逐步助力學(xué)員實(shí)現(xiàn)從理論到實(shí)踐、從臨摹到創(chuàng)作的國(guó)畫(huà)繪畫(huà)過(guò)程，并完成審美力、感知力的底層邏輯打造，養(yǎng)成不斷對(duì)未知領(lǐng)域自覺(jué)探索與研究的創(chuàng)作精神。通過(guò)學(xué)習(xí)，使國(guó)畫(huà)愛(ài)好者、甚至0基礎(chǔ)人群都能切實(shí)感受到國(guó)畫(huà)藝術(shù)的美好，并繪制出屬于自己的花鳥(niǎo)、山水作品。

在授課過(guò)程中，講真學(xué)堂采用師友陪伴的訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)模式，講師將晦澀的專(zhuān)業(yè)繪畫(huà)理論轉(zhuǎn)化為易學(xué)易懂的內(nèi)容，讓更多學(xué)員能在藝術(shù)學(xué)習(xí)與創(chuàng)作的過(guò)程中收獲滿(mǎn)足和快樂(lè);班主任則在課后提供答疑與相關(guān)指導(dǎo)，幫助學(xué)員查漏補(bǔ)缺，全方位進(jìn)行繪畫(huà)鍛煉，與大家一起感受筆尖的力與美。而直播與錄播相結(jié)合的教學(xué)模式，也讓更多工作繁忙的上班族有機(jī)會(huì)參與學(xué)習(xí)，感受到傳統(tǒng)國(guó)畫(huà)藝術(shù)的熏陶。

適宜的興趣愛(ài)好可釋放緊繃神經(jīng)，為自己的生活增添平衡感，尤其對(duì)于職場(chǎng)人群來(lái)說(shuō)，增加一項(xiàng)興趣愛(ài)好能夠獲得新鮮感以及巨大的心理回報(bào)。未來(lái)，量子之歌旗下終身學(xué)習(xí)平臺(tái)講真學(xué)堂還將繼續(xù)開(kāi)拓更多課程，讓民眾感知藝術(shù)文化氣息的同時(shí)，進(jìn)一步升華內(nèi)心精神世界、感受美好生活。

　　轉(zhuǎn)自：永州新聞網(wǎng)

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