拒絕“雞娃四件套”，該做哪些調(diào)整？

　　“雞娃”你熟，但你聽說(shuō)過(guò)“雞娃四件套”嗎？這個(gè)新名詞，指的是家有學(xué)生的“老母親們”常在體檢中發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺部結(jié)節(jié)、子宮肌瘤這幾種與情緒、壓力高度相關(guān)的疾病。

　　盡管這只是一個(gè)笑中帶淚的自嘲梗，但家長(zhǎng)們的焦灼與疲憊卻是“懂的都懂”。其實(shí)，當(dāng)家長(zhǎng)一旦為了伴學(xué)而踏上“二次進(jìn)化”之旅，甚至“借娃之殼”重啟應(yīng)試生活，多重壓力傳導(dǎo)下，家庭矛盾的不斷升級(jí)便在所難免。在“劍拔弩張”的親子關(guān)系背后，除了養(yǎng)兒不易的一聲嘆息外，還有什么更值得反思與警醒呢？

　　焦慮，該不該傳遞？

　　“從一年級(jí)開始，我的孩子沒(méi)有虛度過(guò)一天，他連玩都是用碎片時(shí)間玩的……一個(gè)優(yōu)秀的家長(zhǎng)，一定是優(yōu)秀的時(shí)間管理大師，一個(gè)優(yōu)秀的孩子，也一定有時(shí)間管理大師式家長(zhǎng)?！币粋€(gè)海淀媽媽在某音頻節(jié)目中自豪地說(shuō)。

　　從感統(tǒng)訓(xùn)練、雙語(yǔ)幼兒園，到填滿周末假期的興趣班；從掏空荷包購(gòu)入原版書、專業(yè)樂(lè)器、各類課包，到砸鍋賣鐵買學(xué)區(qū)房；從接送上下學(xué)，到后排陪讀做筆記，再到辭職租房陪考……隨著“雞娃”故事頻頻涌入大眾視野，這個(gè)不含褒義的稱呼逐漸走向日常。越來(lái)越多的家長(zhǎng)宣稱加入“雞娃”大軍，他們曬裝備、爭(zhēng)資源、拉群聊、建論壇。共享“雞血”的同時(shí)，也點(diǎn)燃了焦慮的狼煙。

　　“你能眼睜睜地看著他活得不如你嗎？道理大家都懂，就是零和博弈，但別人都‘卷’，你不‘卷’咋辦？”雷女士一語(yǔ)未落，周圍不少家長(zhǎng)已頻頻點(diǎn)頭。

　　據(jù)教育部2022年11月15日發(fā)布的消息，2023屆全國(guó)普通高校畢業(yè)生規(guī)模預(yù)計(jì)達(dá)1158萬(wàn)人，同比增加82萬(wàn)人。而在2000年前后，這一數(shù)字僅為100萬(wàn)人左右。20年間，高校錄取率直線拉升，可家長(zhǎng)的焦慮感不降反升。

　　“孩子的教育問(wèn)題濃縮了家長(zhǎng)的內(nèi)心焦慮。有的家長(zhǎng)在孩子面前10句話8句不離學(xué)習(xí)，尤其關(guān)注考試成績(jī)，動(dòng)輒把‘中考人生分水嶺’‘高考決定命運(yùn)’掛在嘴上，甚至有家長(zhǎng)做折線圖統(tǒng)計(jì)孩子成績(jī)的漲跌。”兒童青少年心理教育專家陳默說(shuō)：“家長(zhǎng)為什么焦慮？他們既怕落后，又怕被超越，不自信又攀比心強(qiáng)，把競(jìng)爭(zhēng)看成終極目的?！?/p>

　　與“熱鍋上”的家長(zhǎng)形成反差的，是不為所動(dòng)的孩子。

　　“你猜他為啥逃課？回家陪倉(cāng)鼠！馬上初三了，一點(diǎn)都不知道著急。這樣下去，怎么考得上學(xué)？怎么立足于社會(huì)？”說(shuō)起兒子小威，雷女士像被點(diǎn)了炮捻兒，瞬間“著”了。

　　采訪中，家長(zhǎng)口中的孩子似乎有個(gè)“通病”——不知道著急。有的孩子缺乏時(shí)間觀念：眼看要遲到了，還慢條斯理地吃早飯、上廁所；有的表現(xiàn)為行動(dòng)拖延：搗鼓幾個(gè)小時(shí)就是寫不動(dòng)作業(yè)；有的表現(xiàn)為動(dòng)力不足：升學(xué)考試在即，還想著“無(wú)關(guān)緊要”的事……總之，不管大人多心急，孩子卻像個(gè)“沒(méi)事人”。

　　在北京安定醫(yī)院心理治療師徐高陽(yáng)看來(lái)，行動(dòng)力低、愛(ài)拖延的孩子，往往是由于某種心理需要未被滿足?！坝行┖⒆訒?huì)把拖延、回避當(dāng)作維護(hù)自尊的方式，他們擔(dān)心努力以后結(jié)果仍舊不理想，索性就不努力，這種情況往往是因?yàn)橐恍┦〉慕?jīng)歷讓他們內(nèi)心產(chǎn)生了‘我很差’的感覺(jué)；有些孩子在潛意識(shí)中積累了憤怒、失望的負(fù)性情緒，拖延則是他們的被動(dòng)攻擊行為（用消極、隱蔽的行為讓別人覺(jué)得著急、失望），這種情況多見于父母高強(qiáng)度管理的家庭。還有的孩子借此表達(dá)對(duì)家庭關(guān)系的期望。徐高陽(yáng)說(shuō)，最近，有個(gè)來(lái)訪者讓人印象深刻，她通過(guò)成績(jī)下滑吸引家庭矛盾的火力，以此來(lái)緩和父母及其他家庭成員之間的沖突。

　　徐高陽(yáng)建議家長(zhǎng)遇到這些情況時(shí)，首先要冷靜觀察，不要語(yǔ)言攻擊或渲染焦慮，而是思考孩子通過(guò)這樣的行為獲得了什么樣的心理滿足，然后通過(guò)一定的親子互動(dòng)給予改善，尤其是在孩子遇到學(xué)習(xí)或人際交往的困難時(shí)，要與他一起面對(duì)，給他力量和希望。

　　付出，還不能講回報(bào)？

　　恬恬今年剛上小學(xué)二年級(jí)，還在幼兒園中班時(shí)，她主動(dòng)提出學(xué)芭蕾舞和鋼琴，得到了父母的傾力支持。“我們不想讓她有遺憾，找的都是很牛的老師，鋼琴也買了，學(xué)費(fèi)花了六七萬(wàn)，但最近她說(shuō)沒(méi)興趣就沒(méi)興趣了……”恬恬父親話到嘴邊又忍住，緩了緩說(shuō)，“遇上點(diǎn)兒困難就放棄，現(xiàn)在的孩子太不懂珍惜?！?/p>

　　由于深諳教育對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性，當(dāng)代家長(zhǎng)總是慷慨地為此投入精力與財(cái)力，且常以壓抑甚至犧牲自我需求為代價(jià)。因此，不管是心理上的感恩，還是成績(jī)（技能）上的提升，家長(zhǎng)總渴望得到充足的正向反饋，如若不然則難免感到寒心。

　　“我不適合跳芭蕾，老師說(shuō)我太硬了，也不想學(xué)樂(lè)器了，樂(lè)理課我聽不懂。我以前能跟好朋友一起上課，現(xiàn)在都是一對(duì)一的課，越來(lái)越難，越來(lái)越?jīng)]意思了?！碧裉駸o(wú)奈地說(shuō)。

　　“家長(zhǎng)為子女付出、期待成才，本是人之常情，但如果培養(yǎng)的方向和強(qiáng)度不合適，那么孩子的熱情和耐力就會(huì)漸漸支撐不住。我們一直講因材施教，這是家長(zhǎng)付出能有合理回報(bào)的基礎(chǔ)?！毙旄哧?yáng)說(shuō)。

　　李女士與丈夫喬先生是典型的“學(xué)霸”。他們以高分考入北京大學(xué)，畢業(yè)后李女士保研，丈夫直博。李女士說(shuō)：“意識(shí)到父母是普通人、覺(jué)察到自己是普通人、接受孩子是普通人，三者之中最后一個(gè)最難吧。許多父母信奉‘考上好大學(xué)才有好未來(lái)’，卻忽視了影響孩子生活的其他變量，比如心理健康，名校學(xué)生抑郁輕生的案例還少嗎？再如親子關(guān)系破裂，我們身邊就有出了國(guó)就跟家里斷交的例子，這是家長(zhǎng)想要的結(jié)局嗎？”

　　說(shuō)起父母的期望，喬先生講了個(gè)真實(shí)的“段子”：“讀博時(shí)，我爸給我提出一個(gè)希望——好好搞科研，將來(lái)當(dāng)院士，我覺(jué)得很好笑，心想你咋不當(dāng)市長(zhǎng)呢？畢業(yè)后，我到華為工作，我爸又提出了新希望——爭(zhēng)取成為下一個(gè)任正非?！?/p>

　　“如果說(shuō)我是父母抽中的大獎(jiǎng)，這份幸運(yùn)我不會(huì)期待再次發(fā)生在自己身上?！崩钆磕壳笆巧虾Ｊ衅謻|區(qū)某公立中學(xué)的教師，同時(shí)，她也是一個(gè)四歲孩子的母親，“家長(zhǎng)自認(rèn)為理所當(dāng)然的期望，常常只是極小概率事件，孩子達(dá)不到很正常。就說(shuō)‘上個(gè)好高中’吧，我們初中每年一千多名畢業(yè)生里，能升入四校八校（上海排名靠前的高中）的，也就幾十人。”

　　在“用力過(guò)猛”的付出與高不可及的期待背后，家長(zhǎng)不妨回憶一下“養(yǎng)娃”的初心。

　　“有些父母心理不平衡，覺(jué)得付出太多，回報(bào)太少，這時(shí)你應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己為什么要生孩子，是因?yàn)槭聵I(yè)上不去了，全職在家沒(méi)事干，還是有了女兒想要兒子？把一個(gè)孩子帶到世上來(lái)，難道不是因?yàn)槟阌凶銐虻膼?ài)要給他嗎？孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好，你要愛(ài)他，學(xué)習(xí)成績(jī)不好、社會(huì)成就不足，你更要給他家的溫暖，這才配得上做家長(zhǎng)?！标惸f(shuō)。

　　一些家長(zhǎng)總是“語(yǔ)重心長(zhǎng)”地對(duì)孩子說(shuō)“你爸這輩子就這樣了，你要用功，別走我們的老路”“你不努力，以后會(huì)和我一樣”……這些沉重的話語(yǔ)令人鼻酸眼熱。

　　“把對(duì)子女的付出當(dāng)作對(duì)抗自己未經(jīng)正視的自卑感的工具，這妨礙了孩子成長(zhǎng)的獨(dú)立性，在心理治療中被稱為‘投射’，家長(zhǎng)把內(nèi)心深處的焦慮、自卑轉(zhuǎn)移到孩子身上，讓孩子被動(dòng)承受、代為完成，這樣會(huì)在孩子心理上創(chuàng)造一個(gè)假自體，使他們按照父母或社會(huì)的期待去生活，假自體功能發(fā)揮得越多，孩子內(nèi)心深處真正想要實(shí)現(xiàn)的東西就越少?！毙旄哧?yáng)說(shuō)。

　　“不要把對(duì)孩子的付出和關(guān)愛(ài)當(dāng)成要求孩子怎樣做、做到什么水平的籌碼?！毙旄哧?yáng)表示，家長(zhǎng)的愛(ài)是孩子成長(zhǎng)的階梯，即使孩子沒(méi)有照著這個(gè)階梯走，或是走得不夠好，家長(zhǎng)也不能把這個(gè)梯子撤走，不然，孩子會(huì)走得越來(lái)越小心翼翼、患得患失。

　　叛逆，難道是我的錯(cuò)？

　　“th出現(xiàn)在單詞兩頭和中間的發(fā)音是不同的；was和did還沒(méi)講懂，現(xiàn)在又要給他講has got；什么是單位1，怎么找單位1……”作為六年級(jí)小學(xué)生小海的媽媽，侯女士練就了隨時(shí)開講的本領(lǐng)。

　　然而，升學(xué)大幕還沒(méi)拉開，小海就“厭學(xué)”了，試卷錯(cuò)得離譜，侯女士看得心驚?！拔野言撜f(shuō)的都說(shuō)了，能做的都做了，他都聽不進(jìn)去，瞪著眼珠跟我吵?！边@是侯女士一周之內(nèi)第二次被兒子氣得“出走”，深夜坐在麥當(dāng)勞大口吸可樂(lè)。

　　隨著孩子年齡增長(zhǎng)、視野拓展，家長(zhǎng)在孩子心目中的權(quán)威形象不斷受到挑戰(zhàn)。與家長(zhǎng)身份邊緣化相伴而來(lái)的是青春期的人生開始出現(xiàn)岔道口，不管不行、管又不聽，矛盾火速升級(jí)。采訪中，不少家長(zhǎng)提到被孩子氣得身體不適的經(jīng)歷。一個(gè)媽媽告訴記者，自己正在“喝中藥調(diào)理身體”。

　　作為兒科心理治療師，徐高陽(yáng)平日接觸的來(lái)訪者年齡跨越6至18歲?！?2至15歲的孩子是與家長(zhǎng)矛盾最多的。伴隨孩子自我意識(shí)覺(jué)醒、獨(dú)立性增強(qiáng)，同伴關(guān)系開始起作用，家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得自己被邊緣化了。”徐高陽(yáng)說(shuō)。

　　“不要以為成績(jī)好的學(xué)生就沒(méi)有親子矛盾。”彭女士是重慶市某中學(xué)初三年級(jí)的語(yǔ)文老師兼班主任，在近十年的工作之中，她見識(shí)過(guò)各種類型的家長(zhǎng)。

　　“我的課代表最近徹底擺爛了，剛接這個(gè)班時(shí)，她是班里第一名，人漂亮、家境又好，是大家口中的‘完美女孩’?！迸砼窟z憾地說(shuō)，“現(xiàn)在幾乎天天遲到，上課也不抬頭，成績(jī)過(guò)山車一樣下滑?！?/p>

　　“她爸常年在外地工作，媽媽全職陪她，對(duì)她非常嚴(yán)格，小學(xué)時(shí)就經(jīng)常陪她學(xué)到凌晨。最近，她媽再也管不住她了，只好偷拍孩子在家的視頻發(fā)給我，比如刷牙時(shí)看手機(jī)、賴在床上不起來(lái)、對(duì)著家人歇斯底里……發(fā)完還要囑咐我‘不要告訴她哦’。我建議她和孩子都去看心理咨詢，她又不肯。”彭女士說(shuō)，旁觀者一看就知道問(wèn)題出在哪里，可誰(shuí)也不能代替她成為家長(zhǎng)。

　　“與青春期的孩子相處是需要學(xué)習(xí)的?！标惸f(shuō)，“在同一性發(fā)展的關(guān)鍵期，他想知道‘我是誰(shuí)’‘別人如何看我’‘我將來(lái)要成為什么樣的人’……想不好這些，他就很難有動(dòng)力繼續(xù)往前走。高度聚焦讓孩子的成長(zhǎng)環(huán)境變得不自然，控制、貶低會(huì)讓他們感到痛苦。越早把選擇權(quán)交給孩子，孩子就成熟得越快，越能成為一個(gè)強(qiáng)有力的人。”

　　說(shuō)起好家長(zhǎng)，彭女士一下就想起小源的媽媽，“小源的成績(jī)比較靠后，一次家長(zhǎng)會(huì)后，他媽媽特意找到我說(shuō)，小源心地善良、重情義，總能看到其他同學(xué)身上的閃光點(diǎn)，希望老師能多鼓勵(lì)他，不要只用成績(jī)衡量他?！迸砼扛锌卣f(shuō)，家長(zhǎng)是最有機(jī)會(huì)了解和關(guān)愛(ài)孩子的人。

　　“青春期孩子的家長(zhǎng)要記住一個(gè)核心原則——保證親子關(guān)系的穩(wěn)定和安全，讓孩子相信父母是完全支持、積極關(guān)注他的，在他有困難的時(shí)候能夠給他提供幫助。有時(shí)候，放下一些威嚴(yán)和強(qiáng)硬，家長(zhǎng)的功能可能會(huì)更強(qiáng)大?！毙旄哧?yáng)說(shuō)。

　　在《我們?cè)鯓幼龈赣H》一文中，魯迅先生將父母的愛(ài)概括為三點(diǎn)：理解、指導(dǎo)、解放。所謂理解，孩子的世界與成人截然不同，不應(yīng)一味蠻做；所謂指導(dǎo)，要養(yǎng)成他們有耐勞作的體力、純潔高尚的道德、廣博自由能容納新潮流的精神，所謂解放，子女是即我非我的人，因?yàn)榧次遥瑧?yīng)盡教育義務(wù)，教給他們自立的能力；因?yàn)榉俏?，所以也?yīng)同時(shí)解放，全部為他們自己所有，成為一個(gè)獨(dú)立的人。(陳煜)

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