重視交警“心”問題，青島交警邀請心理專家給警員上減壓課

　　針對當(dāng)前形勢下，一線民輔警壓力大、任務(wù)重的工作實際，青島交警支隊濰萊高速公路大隊邀請青島知名心理咨詢師秦黎明老師到大隊為民輔警開展戰(zhàn)時團(tuán)體輔導(dǎo)及心理咨詢，幫助一線民輔警釋放壓力、調(diào)適情緒，確保全警以積極的心態(tài)和必勝的信念投入到疫情阻擊戰(zhàn)中。

　　秦黎明老師針對疫情影響下一線民輔警遇到的普遍情緒反應(yīng)和心理壓力，介紹了心理健康相關(guān)知識，組織大家現(xiàn)場學(xué)習(xí)呼吸放松訓(xùn)練、肌肉放松訓(xùn)練，幫助長時間戰(zhàn)斗在抗疫一線民輔警調(diào)節(jié)自身壓力、克服焦慮心理、消除負(fù)面緊張情緒，更加堅定了民輔警打贏這場防疫阻擊戰(zhàn)的信心。

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　　轉(zhuǎn)自：半島新聞

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