控制血管性危險因素對預(yù)防癡呆同樣重要

　　研究表明，管理和治療血管疾病的危險因素，不僅有利于預(yù)防心臟疾病和卒中，也可預(yù)防常見類型的癡呆。

休斯敦Methodist神經(jīng)學研究所Nantz國立阿爾茨海默病中心主任Gustavo C. Roman博士在一篇阿爾茨海默病及相關(guān)疾病的綜述中總結(jié)了幾十年來癡呆癥的相關(guān)研究。Roman說，雖然有必要進行更明確的研究，但關(guān)注以下風險因素對于降低血管性癡呆和混合性癡呆（血管性癡呆+ 阿爾茨海默?。┑娘L險大有幫助。據(jù)估計，到2050年，將有1100萬~1600萬美國人患上某種形式的癡呆。

高血壓：控制血壓降低卒中和心臟疾病的風險。研究還顯示，高血壓增加輕度認知功能障礙人群最終發(fā)生癡呆的可能性。

高脂血癥：流行病學研究表明，除了心血管疾病、高血壓和糖尿病，高血脂是癡呆包括阿爾茨海默病的重要危險因素。

吸煙：吸煙不僅與肺癌、心血管疾病和肺氣腫風險增加相關(guān)，還對腦血流產(chǎn)生不利影響，后者可導致認知功能減退和癡呆。

糖尿?。阂延醒芯勘砻鞣逝至餍信c高血壓、代謝綜合征、心血管疾病、卒中、腎功能衰竭、外周血管疾病、阻塞性睡眠呼吸暫停和2型糖尿病風險增加相關(guān)。事實上，這種胰島素抵抗的糖尿病人發(fā)生阿爾茨海默病的可能性較正常人增加2~3倍，部分原因是由于血管并發(fā)癥。

飲食和運動：整體健康的生活方式可降低隨著人們年齡增長的癡呆發(fā)生風險，特別是血管性癡呆的風險。在這一方面，重點強調(diào)低體重指數(shù)（25或更低）、健康飲食（基于乳品、肉類、魚類、水果、蔬菜、谷物、酒精攝入量低、單不飽和脂肪酸與飽和脂肪的比例）和有氧運動。

高同型半胱氨酸血癥：同型半胱氨酸是血液中的一種氨基酸，血中同型半胱氨酸濃度升高與阿爾茨海默病風險增加相關(guān)。已有阿爾茨海默病體征而且同型半胱氨酸水平升高的患者對大劑量B族維生素治療反應(yīng)好的可能性更大。研究證明，服用大劑量B族維生素可以使存在記憶問題的老人腦萎縮速度減少一半并延緩癡呆的進展。

來源：藥品資訊網(wǎng)信息中心

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