美人心計：想象之中優(yōu)小分子膠原蛋白粉

長期使用膠原蛋白，補充膠原蛋白最好在睡前一小時內(nèi)服用，此時是補充膠原蛋白的黃金階段，這時，血液循環(huán)流暢，皮膚能更有效地吸收美容成分，排除廢物；細胞更新?lián)Q代活躍，增殖能力比平時高2倍；膠原蛋白合成能力加強，可有效彌補日間膠原蛋白流失與受損。

越來越的多人開始關注膠原蛋白，這種被號稱“皮膚軟黃金”的物質(zhì)成了愛美人士茶余飯后的重要談資。尤其是年輕的白領一族，面對強大的工作壓力、電腦輻射，皮膚出現(xiàn)過早衰老，每天被皺紋、色斑、黑眼圈等各種問題所困擾。

哪怎么區(qū)分膠原蛋白的好壞呢？目前膠原蛋白產(chǎn)品主要是：口服液；片劑；膠囊，純粉。

口服液型：膠原蛋白屬于富營養(yǎng)物，里面必須要有防腐劑，同時，各種口感的，要添加調(diào)味劑，長期服用容易小葉增生。

片劑型：國家藥典規(guī)定，每片含有30%以下固型劑為合格產(chǎn)品（沒有固型劑藥片就散了），再加上調(diào)味劑和其他添加物，真正的膠原蛋白含量很低。

膠囊型：膠囊本身就是添加物，目前膠囊最大型號是零號膠囊，1克膠原蛋白要裝3顆零號膠囊。如果按每天吃2次，每次吃3克膠原蛋白的正常吃法，算下自己每天應該吃多少顆膠囊（膠囊在灌裝中，要損失大約15%的原料，這無形就增加了產(chǎn)品的成本，灌裝后，還要消毒,如果是小作坊產(chǎn)品，生產(chǎn)出來膠囊會非常不衛(wèi)生）。

推薦您服用無任何添加物的純膠原蛋白粉。

真正的膠原蛋白粉是雪白色的。聞起來有味道，但很淡。魚膠原蛋白粉：雪白色 淡淡腥味 絕對可以接受的味道粉末異常細膩。豬牛膠原蛋白粉：白色有一點點發(fā)暗，淡淡臭味，粉末異常細膩。

如果你買的所謂純膠原蛋白粉不是以上顏色，尤其是發(fā)淡黃色，聞起來味道很重的腥臭味，建議您最 好不要購買，如果已經(jīng)購買，就不要再繼續(xù)服用了。

如何檢查純膠原蛋白粉

拿個透明杯子裝常溫水，我說的是常溫水，10-15度。之后呢，直接仍一勺子膠原蛋白粉進去，等10分鐘 ，如果不需要攪拌就可以全部溶解，沒有任何漂浮物，沒有任何沉淀物。這種情況下，恭喜你，買到的 是純膠原蛋白粉。如果您選用的是非透明杯，純膠原蛋白粉溶于水后，當濃度超過5%時，水溶液呈淡黃色。

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