不眠精英"源自基因變異 望有助于藥物研發(fā)

美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，一些人每晚睡四五個(gè)小時(shí)，第二天依然精力充沛，能夠同時(shí)應(yīng)對(duì)多項(xiàng)任務(wù)。而且，源于基因變異，這些人積極、樂(lè)觀、開(kāi)朗，屬于“不眠精英”。研究人員正研究變異基因作用機(jī)制，希望有助于藥物研發(fā)，增加人們清醒時(shí)間。

基因變異令睡眠變少

研究人員近日發(fā)現(xiàn)，睡眠少可能與基因相關(guān)。

在美國(guó)加利福尼亞州一個(gè)大家庭里，一對(duì)母女習(xí)慣近午夜時(shí)入睡，第二天早晨早起，睡眠大約6小時(shí)，身體狀況良好。

基因測(cè)試結(jié)果顯示，這對(duì)母女體內(nèi)一個(gè)名為hDEC2的基因發(fā)生變異，其他家庭成員身上同一基因沒(méi)有變異，睡眠情況正常。

研究人員令實(shí)驗(yàn)室小鼠產(chǎn)生這一基因變異，結(jié)果小鼠難以入睡。

美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院說(shuō)，成年人為保持健康需要每天7至9小時(shí)睡眠。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)導(dǎo)致記憶力減退、免疫力下降。

有助于制藥以減少睡眠

研究人員認(rèn)為，了解這一基因如何在無(wú)損健康的同時(shí)減少睡眠有助于開(kāi)發(fā)新藥，令人們每天增加數(shù)小時(shí)清醒時(shí)間。

英國(guó)《每日郵報(bào)》11日援引加利福尼亞大學(xué)睡眠專家付英輝音譯的話報(bào)道:“我的長(zhǎng)期目標(biāo)是有朝一日了解睡眠方式，以便對(duì)其加以操控，并且不損害健康。每個(gè)人都能利用更多清醒時(shí)間，即便只是用于看電影?！?/p>

研究人員正著手征募“不眠精英”，希望進(jìn)一步研究他們的遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸DNA。

研究顯示，“不眠精英”中的多數(shù)人有一些共同點(diǎn)，譬如體重低于平均水平、不懈進(jìn)取、耐受生理疼痛和心理打擊的能力強(qiáng)。

“不眠精英”只是少數(shù)

研究人員之一克里斯托弗·瓊斯告訴美國(guó)《華爾街日?qǐng)?bào)》記者:“有典型意義的是，一次電話調(diào)查結(jié)束時(shí)，‘不眠精英們’承認(rèn)能同時(shí)打字、上網(wǎng)沖浪和玩填字游戲，而晚上睡眠少于6小時(shí)，他們有某種我們不了解的心理和生理能量?！?/p>

不過(guò)，研究人員發(fā)現(xiàn)，這類人是少數(shù)，每100個(gè)人中僅1至3人堪稱“不眠精英”，如美國(guó)科學(xué)家、政治家本杰明·富蘭克林和意大利文藝復(fù)興時(shí)期藝術(shù)巨匠萊昂納多·達(dá)·芬奇。英國(guó)前首相瑪格麗特·撒切爾和溫斯頓·丘吉爾“不眠”能力稍遜，午后需要補(bǔ)眠片刻。

你是“不眠精英”嗎？一個(gè)簡(jiǎn)單方法可以判斷:你是否只要有機(jī)會(huì)就睡懶覺(jué)？如果是，那就不屬于這一行列。

來(lái)源：藥品資訊網(wǎng)信息中心

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