與心靈相約?與健康同行--德達(dá)集團(tuán)心理健康巡回講座走進(jìn)市熱力公司

為進(jìn)一步做好企業(yè)職工心理健康疏導(dǎo)，幫助廣大職工自我管理、自我調(diào)節(jié)，營(yíng)造人文、關(guān)愛(ài)、和睦的人際關(guān)系。9月29日下午，德達(dá)集團(tuán)工會(huì)特邀市總工會(huì)心理健康專(zhuān)家張春菊老師來(lái)到德州市熱力發(fā)展有限公司，以《職場(chǎng)情緒壓力管理》為主題，為廣大職工講授了一堂精彩的減壓放松心理輔導(dǎo)講座。

張春菊老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、NLP智慧學(xué)院認(rèn)證導(dǎo)師、山東省儒學(xué)促進(jìn)會(huì)一級(jí)儒學(xué)講師。多年來(lái)服務(wù)企業(yè)數(shù)百家、個(gè)案達(dá)數(shù)千例、講授心理健康、家庭教育、家庭關(guān)系、情緒減壓等課程數(shù)百場(chǎng)，在親密關(guān)系、夫妻智慧、職場(chǎng)減壓、親子教育、情緒管理方面有較深的研究和造詣。

本場(chǎng)講座張老師從情緒的認(rèn)知和產(chǎn)生的原因；如何有效疏導(dǎo)情緒壓力；如何在工作中更有效溝通三個(gè)方面展開(kāi)。通過(guò)鮮活的案例和風(fēng)趣的語(yǔ)言，從多個(gè)角度，用心理學(xué)的視角進(jìn)行深層次的講解，并結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的形式，為到場(chǎng)的職工答疑解惑，引導(dǎo)大家快樂(lè)工作，舒心生活。

在場(chǎng)職工認(rèn)真記錄、用心體會(huì)、受益匪淺，樹(shù)立了心理健康意識(shí)，掌握了心理保健常識(shí)，提升了自我抗壓、減壓和溝通能力，激發(fā)了工作、生活“正能量”。

本次講座是德達(dá)集團(tuán)心理健康巡回講座的第一站，下一步，德達(dá)集團(tuán)工會(huì)將繼續(xù)以服務(wù)廣大職工為根本，當(dāng)好廣大職工的娘家人。

新聞熱線(xiàn)：0534-8017166

　　轉(zhuǎn)自：德達(dá)城投公司工會(huì)

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