“濟(jì)寧銀行杯”2021年山東省老年人持杖健走、健步走比賽開幕

10月14日上午，“濟(jì)寧銀行杯”2021年山東省老年人持杖健走、健步走比賽在濟(jì)寧市太白湖畔拉開序幕。

來自全省各市、縣300余名持杖健走運(yùn)動(dòng)員齊聚濟(jì)寧，將進(jìn)行為期兩天的戶外穿越、場(chǎng)地接力、手杖操三個(gè)項(xiàng)目比賽，900余名徒手健步走運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行健步走展示，用健步走的方式，進(jìn)行體育鍛煉，充分展現(xiàn)老年人良好的精神風(fēng)貌。

據(jù)了解，持杖健走是個(gè)新的體育健身項(xiàng)目，深受廣大健身愛好者特別是老年朋友的喜愛。持杖健走是科學(xué)健走的強(qiáng)化版，通過健走杖的輔助，將腿的負(fù)擔(dān)分?jǐn)偟饺?，不僅能起到鍛煉肩頸，強(qiáng)腰護(hù)腿的鍛煉效果，而且能有效地減少膝關(guān)節(jié)壓力。從2013年中國(guó)老年體協(xié)進(jìn)行推廣以來，積極發(fā)揮體育在豐富老年人體育健身生活、推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)、構(gòu)建和諧社會(huì)的積極作用，通過“體育+旅游”的模式，進(jìn)一步推動(dòng)持杖健走運(yùn)動(dòng)廣泛深入開展，到目前每年全國(guó)有超過100萬人次參與持杖健走項(xiàng)目。該項(xiàng)目引入山東之后，全省各地愛好者廣泛參與，每年都組織持杖健走活動(dòng)，取得很好的普及效果。

此次持杖健走比賽是山東省貫徹落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略、推動(dòng)全民健身和持杖健走運(yùn)動(dòng)更好發(fā)展的重要舉措，更是滿足老年人美好生活體育需要的重要體現(xiàn)。近年來，持杖健走運(yùn)動(dòng)在濟(jì)寧市得到較好的推廣和普及，持杖健走隊(duì)伍越來越壯大，骨干隊(duì)伍的水平不斷提高，已成為群眾體育的一大亮點(diǎn)。

責(zé)任編輯：李欣然

　　轉(zhuǎn)自：濟(jì)寧銀行

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