方國(guó)林：從“功夫”到“共富”

俗話(huà)說(shuō)大隱隱于市,市井之間,歷來(lái)都是臥虎藏龍之地。今天的主人公方國(guó)林就是其中一位練習(xí)太極拳三十余年的高手。方國(guó)林在浙江省常山縣經(jīng)營(yíng)著一家小店,64歲的他神采奕奕、腰板筆直、走路帶風(fēng),看不出一絲老年人的味道,方寸之間倒似一名流落民間的俠客。你沒(méi)看錯(cuò),方國(guó)林真的會(huì)“功夫”,人送雅號(hào)“方太極”,擅長(zhǎng)楊氏太極、武氏太極等太極拳劍。習(xí)練太極拳劍的功力十分深厚。他身輕如燕,一套太極拳,打得行云流水翩然如鴻,讓許多年輕人也自愧不如。

以武交友   推動(dòng)體質(zhì)“共富”

健身運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,但是方法不當(dāng)?shù)目赡軙?huì)造成副作用。而太極拳是一項(xiàng)靜中取動(dòng)適合各種年齡層次的體育運(yùn)動(dòng)。方國(guó)林就是當(dāng)?shù)靥珮O拳運(yùn)動(dòng)的積極推動(dòng)者,方國(guó)林太極拳徒弟學(xué)員可以說(shuō)“桃李滿(mǎn)當(dāng)?shù)亍?既有二三十歲的年輕人、也有六七十歲的老年人。正確的練習(xí)方法非常重要,為此,針對(duì)學(xué)員的不同體質(zhì),方國(guó)林制定了“一員一策”的教學(xué)方法,努力增強(qiáng)全體太極拳學(xué)員的身體素質(zhì)?！拔覐男◇w弱的毛病一直持續(xù)了很多年,等到了四十多歲,身體和精力就品得明顯不足了,上整天班,就覺(jué)得格外疲倦,到了傍晚,感覺(jué)人像被掏空了一樣,連說(shuō)話(huà)的力氣都沒(méi)有了。夜里也睡不踏實(shí),總是做夢(mèng)一晚上要醒好多次。因?yàn)檗k公需要久坐,腰椎也不好了,常常覺(jué)得僵硬和疼痛,血壓也越來(lái)越高,身體的病痛讓我備受折磨,這種狀況一直持續(xù)直到我認(rèn)識(shí)到了方老師”。學(xué)員李旭棟感慨道?！跋袼@種情況,我讓他先學(xué)簡(jiǎn)化24式太極拳,半年后,腰椎的狀況有了改善,再練云手和太極站樁”,看著如今身體健康的李旭棟,方國(guó)林愉快地回憶著。

圖為方國(guó)林參加傳統(tǒng)浙江省武術(shù)協(xié)會(huì)傳統(tǒng)武術(shù)教練員培訓(xùn)班

以武教友   凈化心態(tài)“共富”

現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展與人們心態(tài)發(fā)展并不匹配,強(qiáng)大的工作和生活壓力造成了很多人的心態(tài)無(wú)法正確歸位,從而產(chǎn)生了很多焦慮癥、憂(yōu)郁癥、精神病等心理疾病患者。而太極拳講究含而不露,“養(yǎng)我浩然之正氣”,使人們更加注重“回歸自然”、“返璞歸真”,更加注重自然的自強(qiáng)之道,使身心均處于一種積極自信的狀態(tài)之中去展示健康的形體,健康的追求與健康的精神。一位白領(lǐng)姑娘由于長(zhǎng)期高壓工作患上輕度抑郁自閉癥,家人找到方國(guó)林求助。方國(guó)林不僅經(jīng)常鼓勵(lì)督促這名姑娘每天和拳友學(xué)員定時(shí)一起練拳外,還借給其學(xué)習(xí)《太極拳》 論等一些太極著作,對(duì)太極拳文化有了一些了解,領(lǐng)悟到太極拳“舍己從人”的哲理,對(duì)生活中的許多原來(lái)看不開(kāi)的瑣事不再看不開(kāi),不再糾結(jié)于心,變得沉靜隨和,不會(huì)為一些小事與人斤斤計(jì)較。對(duì)工作的壓力和難題也能勇敢面對(duì)、無(wú)懼于心了,姑娘原來(lái)有點(diǎn)自閉憂(yōu)郁的性格也漸漸變得豁達(dá)起來(lái),現(xiàn)在已經(jīng)成為學(xué)員里面的主力,也和方國(guó)林一道教拳、釋理、渡人了。方國(guó)林的學(xué)員都說(shuō)太極拳已成了生活的一部分,現(xiàn)在每天和拳友們?cè)谝黄?沐著晨光練一起練拳,已成為一種生活方式。方國(guó)林老師教授的太極拳不僅重塑了身體,讓我健康、同時(shí),也塑造了我安靜、豁達(dá)、隨和的心態(tài),真正讓心靈去旅行,不再感覺(jué)孤獨(dú)。

圖為方國(guó)林與學(xué)員一同參加太極拳交流展示活動(dòng)

以武會(huì)友  助力城鄉(xiāng)“共富”

多年的外出比賽表演,讓方國(guó)林結(jié)識(shí)了不少外省朋友,積累了一定的粉絲群體,人脈資源才是最好的營(yíng)銷(xiāo)途徑。一次帶隊(duì)練拳的休息間隙,方國(guó)林聽(tīng)聞學(xué)員交談中提及家里農(nóng)產(chǎn)品胡柚滯銷(xiāo)的消息,好產(chǎn)品卻找不到好賣(mài)家,那種無(wú)奈又無(wú)助眼神深深刺痛著方國(guó)林的神經(jīng)?！皩?duì)了,可以找外地拳友幫忙,說(shuō)干就干!”方國(guó)林立即聯(lián)系到廣東的兩名拳友求助,沒(méi)想到第二天就收到了回復(fù)。從此之后,方國(guó)林便當(dāng)起了職業(yè)經(jīng)紀(jì)人,利用經(jīng)常比賽的機(jī)會(huì),積極向全國(guó)的拳友、賽友推銷(xiāo)起來(lái)胡柚、山茶油、貢面等常山土特產(chǎn),并抽空走進(jìn)田間地頭向粉絲直播表演太極拳劍,讓大家直觀感受了解原生態(tài)常山土特產(chǎn)種植、采摘、選果、加工等流程,邀請(qǐng)直播間的粉絲來(lái)常山現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)品嘗?！肮?022年我就為家鄉(xiāng)助銷(xiāo)了150噸胡柚、5000斤山茶油,幫助鄉(xiāng)村振興實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)共富是我們共同的目標(biāo)”,方國(guó)林自豪地說(shuō)。

太極融入生活,讓我們擁有一種智慧,一種做人的最佳姿態(tài)。不紛爭(zhēng),堅(jiān)持真理的存在,不辯白;不張揚(yáng),將城府內(nèi)斂于胸懷,看輕了世事,淡泊了明志;不抱怨,精神的富足而藐視沉淪而闊步向前。對(duì)于太極拳,方國(guó)林有著深厚的個(gè)人認(rèn)識(shí),多年來(lái)方國(guó)林一直以太極拳為“推手”,奉獻(xiàn)社會(huì)、甘助人提質(zhì)靜心,并在鄉(xiāng)村農(nóng)產(chǎn)品振興之路上越走越寬。(姚劍)

　　轉(zhuǎn)自：永州新聞網(wǎng)

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