「心理氧吧」挫折教育是孩子人生的必修課

同學(xué)小偉，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，因做錯(cuò)事被老師在班里當(dāng)眾批評(píng)了幾句，從此郁郁寡歡,對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。小偉從小是在家長(zhǎng)的寵愛(ài)和夸獎(jiǎng)中長(zhǎng)大的，所以一時(shí)很難接受。由這個(gè)案例，我不禁想到之前看到的新聞：山西中北大學(xué)一大二學(xué)生時(shí)某，因?yàn)樵谘a(bǔ)考中被老師發(fā)現(xiàn)作弊，心結(jié)難解，離開(kāi)考場(chǎng)不久之后便墜樓身亡；常州一小學(xué)生因作文被老師批“負(fù)能量”，課后從教室跑出后翻越欄桿墜樓身亡。尤其是今年疫情后連番爆出的中小學(xué)生輕生事件，在萬(wàn)分痛心的同時(shí)，不禁讓我們反思，我們的教育還缺點(diǎn)什么？那就是人生必修課——挫折教育。

挫折訓(xùn)練必須從兒童抓起，每個(gè)家長(zhǎng)都知道對(duì)孩子一味的表?yè)P(yáng)和愛(ài)護(hù)不好，但是現(xiàn)實(shí)是越來(lái)越多的“玻璃心”少年發(fā)生悲劇。我們的孩子，將來(lái)會(huì)生活在一個(gè)更多變數(shù)、更多不可預(yù)知風(fēng)險(xiǎn)的社會(huì)，他們的未來(lái)，將要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)、復(fù)雜的人際關(guān)系，肯定避免不了學(xué)業(yè)不順、也會(huì)遇上情場(chǎng)失意、事業(yè)瓶頸、生意失敗……他的心理承受能力如何，直接關(guān)系到他人生是否幸福，事業(yè)是否成功。

那么，當(dāng)孩子碰到挫折失敗時(shí)，作為家長(zhǎng)的我們?cè)撛趺崔k？

1

適當(dāng)放手，不宜為孩子包辦替代

面對(duì)孩子的愁眉苦臉，一些家長(zhǎng)看著心疼，便上前搶過(guò)來(lái)自己做?？此茙土撕⒆?、節(jié)省了時(shí)間，實(shí)則是在剝奪孩子吸取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)方法的機(jī)會(huì)。正確的做法應(yīng)該是，教給孩子方法，放手讓孩子自己來(lái)，家長(zhǎng)則在一旁適時(shí)予以幫助。與其為孩子遮風(fēng)擋雨，不如趁早讓他們學(xué)會(huì)如何乘風(fēng)破浪！

2

冷靜對(duì)待，將挫折變成挫折教育

為了安慰受挫的孩子，一些家長(zhǎng)把原因往外推：“評(píng)委沒(méi)眼光，要我看你就是第一！”還有的家長(zhǎng)，一看到孩子挫敗就開(kāi)始大呼小叫：“有沒(méi)有搞錯(cuò)，這么簡(jiǎn)單都能搞砸！”結(jié)果，孩子要么變得自夸自負(fù)，要么變得膽小怕事。其實(shí)越是到這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)越要保持冷靜，不放大也不輕描淡寫(xiě)，引導(dǎo)孩子應(yīng)對(duì)解決。抓住契機(jī)為孩子上一堂“實(shí)踐課”，是對(duì)他們最佳的挫折教育！

3

以身作則，展現(xiàn)應(yīng)對(duì)挫折的態(tài)度

我們常說(shuō)，孩子是父母的一面鏡子，他們常常不自覺(jué)地模仿家長(zhǎng)的言行。如果孩子一遇到困難就情緒化，那么家長(zhǎng)就要反思一下，有沒(méi)有給孩子做出好的示范。畢竟，你唉聲嘆氣，孩子只會(huì)消極逃避，你愈挫愈勇，孩子便懂得了積極應(yīng)對(duì)。簡(jiǎn)而言之就是，你想孩子如何，自己首先要做到。

4

合理期許，避免給孩子過(guò)大壓力

一位教育心理學(xué)家曾說(shuō)：“有的時(shí)候，不是孩子輸不起，而是家長(zhǎng)太想贏?！泵總€(gè)孩子都有想把事情做好的心，適當(dāng)刺激能起到一定的推動(dòng)作用。然而，如果家長(zhǎng)為孩子設(shè)立過(guò)大的目標(biāo)，對(duì)他們抱以過(guò)高的期許，反而會(huì)成為一種負(fù)擔(dān)。這時(shí)，孩子一心只想著注定無(wú)果的結(jié)局，自然變得消極焦慮。

5

減少攀比，讓孩子自己和自己比

有的家長(zhǎng)常拿孩子和其他人作比較，想用激將法讓孩子“知恥而后勇”。然而，大多數(shù)孩子讀不懂家長(zhǎng)的深意，而只是簡(jiǎn)單理解為爸媽對(duì)自己的失望。結(jié)果，孩子滿腦袋的“我要超過(guò)某某某”，完全不想該怎么扎實(shí)做好、穩(wěn)步前進(jìn)。建議讓孩子和自己比。要讓孩子明白，努力的方向不是一定要贏，而是比昨天的自己做得更好！

挫折教育確實(shí)對(duì)于部分孩子的確有用，但并不表明它適用于所有的家庭教育模式。好的家庭教育，是給予孩子足夠的信任與關(guān)愛(ài)，溫暖與希望，才能令孩子擁有足夠的底氣與力量去面對(duì)這是個(gè)世界，即便身處險(xiǎn)境，也能時(shí)刻向陽(yáng)，期待美好與希望。

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