廣大市民朋友:
今天德州迎來了入冬后的第一場(chǎng)大雪,在我們感嘆“千里冰封,萬里雪飄”的北國(guó)風(fēng)光時(shí),積雪也給人們的出行帶來了安全隱患,特別是老人、小孩在雪地上步行,常常因?yàn)槁坊さ埂p傷,輕者肌肉拉傷或出現(xiàn)皮外傷,重者會(huì)引起骨折和腦部損傷。
德州市立醫(yī)提醒您:
雪天行人要走人行道,不要在機(jī)動(dòng)車道上行走,防止被側(cè)滑的車碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。如果突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂骨折。
雪天騎自行車、電動(dòng)車上路后要低速行駛;不要在易結(jié)冰打滑的地磚上騎車;切勿與機(jī)動(dòng)車搶道,防止被發(fā)生側(cè)滑的機(jī)動(dòng)車碰傷。
氣溫越低,急性心肌梗死與腦卒中發(fā)病率越高。應(yīng)注意防寒保暖,一定要戴好帽子、圍巾和手套。下雪、化雪的時(shí)候天氣格外寒冷,心腦血管病人應(yīng)減少外出。鍛煉盡量安排在下午。
開車的市民要注意:
1.開霧燈,勿用遠(yuǎn)光燈,必要時(shí)打開雙向,佩戴適當(dāng)?shù)挠猩坨R;
2.下雪天開車,盡量走車輛頻繁的大馬路,因?yàn)楸姸嗥嚨膹U氣,易于將路上的冰雪溶解;
3.寧靠中間,不沿路邊,防止對(duì)行人構(gòu)成傷害;
4.除去車內(nèi)霧氣,但不要邊開邊擦,注意路上情況、穩(wěn)住方向;
5.無論什么時(shí)候停車都要距離前車遠(yuǎn)點(diǎn),尤其是在坡上。上坡要用抵擋大油門。
6.要盡量遠(yuǎn)離自行車,以防其滑倒發(fā)生事故;
7.遇到車輛打滑時(shí),方向盤則順著打滑方向輕輕地轉(zhuǎn),待車輛回正后,再輕輕地踩煞車,直到整個(gè)情況完全控制住,然后再一松一踩地連環(huán)式踩煞車;
8.一定要保證你在開車時(shí)鞋底沒有積雪或者薄冰;
9.盡量避免在雪地泊車。車輛過夜要注意停車后把雨刮片抬起來,這樣可避免第二天被凍??;
10.陰暗的地方、橋梁、高架及小路口都是容易結(jié)冰的地方,經(jīng)過時(shí)要降低車速。
新聞熱線:0534-8017166
轉(zhuǎn)自:德州市立醫(yī)院
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