郯城：健身養(yǎng)生練太極

　　12月9日傍晚，在郯城縣郯子公園南門聚集了一起學(xué)習(xí)太極拳的健身者。近年來(lái)，太極拳熱升起，郯子公園、青年公園、墨泉公園以及板栗園內(nèi)等健身場(chǎng)所，健身養(yǎng)生練太極的健身者隨處可見。

　　隨著人民群眾生活水平的不斷提高，鍛煉和養(yǎng)生也隨之被人們重視起來(lái)，練太極拳熱也逐漸興起。太極拳不僅具有強(qiáng)健身體，自身防衛(wèi)作用，而且對(duì)防治疾病和延年益壽有著內(nèi)在價(jià)值。據(jù)長(zhǎng)時(shí)間練太極拳的健身者介紹，練太極的好處是能身體素質(zhì)持續(xù)增強(qiáng)，一些慢性病也不翼而飛了。大家共同感覺是：四肢輕松、身勁倍增。（高軍 攝影）

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