• 如何跑步能避免傷害

    如何跑步能避免傷害?運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可能一不注意就會(huì)造成運(yùn)動(dòng)傷害,跑步是日常生活中最常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)了,那么如何跑步能避免傷害?下面就讓我們一起過(guò)來(lái)看一看吧。
    2020-06-05
  • 中醫(yī)如何養(yǎng)胃?

    中醫(yī)如何養(yǎng)胃?擁有一個(gè)健康的胃對(duì)每個(gè)人都非常重要,胃不好容易給工作和生活帶來(lái)影響。
    2020-06-05
  • 氣血不足是什么原因?

    長(zhǎng)期氣血不足會(huì)影響到身體的健康,而造成氣血不足的原因很多,平時(shí)一些不規(guī)律的生活方式都可能引起氣血不足。
    2020-06-02
  • 小兒推拿有用嗎?

    小兒推拿古稱小兒按摩,在我國(guó)已經(jīng)有了很長(zhǎng)的發(fā)展歷史,近年來(lái)人們很流行用小兒推拿來(lái)緩解小兒的病情,那到底小兒推拿有用嗎?
    2020-06-02
  • 艾草的功效與作用

    艾草是一味性溫味辛、苦的中草藥,自古就有食用、祛風(fēng)邪等功效。端午節(jié)很多人會(huì)用糯米摻艾草制成“艾團(tuán)”等應(yīng)節(jié)食品。那么,艾草的功效與作用有哪些?
    2020-06-02
  • 茶藥同源,源于法理

    茶藥同源,源于法理

    茶,起先是用于藥,慢慢從醫(yī)療的功效轉(zhuǎn)到精神的層面。當(dāng)下以毫無(wú)根據(jù)的神乎其神的療效作為售茶的噱頭,不足為信,但你常常喝茶,身體會(huì)出現(xiàn)很多的改變,當(dāng)以因人而異。
    2020-06-02
  • 重視交警“心”問(wèn)題,青島交警邀請(qǐng)心理專家給警員上減壓課

    重視交警“心”問(wèn)題,青島交警邀請(qǐng)心理專家給警員上減壓課

    針對(duì)當(dāng)前形勢(shì)下,一線民輔警壓力大、任務(wù)重的工作實(shí)際,青島交警支隊(duì)濰萊高速公路大隊(duì)邀請(qǐng)青島知名心理咨詢師秦黎明老師到大隊(duì)為民輔警開(kāi)展戰(zhàn)時(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)及心理咨詢,幫助一線民輔警釋放壓力、調(diào)適情緒,確保全警以積極的心態(tài)和...
    2020-06-02
  • 茶文化之養(yǎng)生趣談

    茶在國(guó)人心目中享有獨(dú)一無(wú)二的地位,茶文化是中華民族傳統(tǒng)文化中的 優(yōu)秀組成部分,是對(duì)世界文化的卓越貢獻(xiàn)。
    2020-06-02
  • 茶文化中的養(yǎng)生術(shù)

    茶文化中的養(yǎng)生術(shù)

    茶,是中華民族的國(guó)粹。茶文化,是我國(guó)飲料史上一道獨(dú)特的風(fēng)景線。它的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng),有著多彩的表現(xiàn)方式和豐富的文化內(nèi)涵。茶文化中的養(yǎng)生術(shù),更是以其獨(dú)特的魅力,深受國(guó)人尤其是老年人的青睞。千百年來(lái),演繹了許多生動(dòng)有趣...
    2020-06-02
  • 茶葉知識(shí)保健篇—養(yǎng)生

    老年人適量飲茶有益于健康。但因老年人的生理代謝變化,易患某些疾病,故應(yīng)注意控制飲茶的量。如患有骨質(zhì)疏松癥和關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生者不宜大量飲茶,尤其是粗老茶葉及磚茶等,因含氟較高,過(guò)量飲用會(huì)影響骨代謝;心臟病患者及高...
    2020-06-02
  • 茶葉知識(shí)保健篇—養(yǎng)生

    茶葉的主要營(yíng)養(yǎng)作用和藥用成分有那些?茶葉中含有300多種具有營(yíng)養(yǎng)和保健作用的化學(xué)成分。主要營(yíng)養(yǎng)素有:蛋白質(zhì)、氨基酸……
    2020-06-02
  • 家長(zhǎng)們注意!這些兒童傳染病和新冠肺炎癥狀類似

    進(jìn)入五月份以后,我國(guó)疫情防控逐漸步入常態(tài)化,在家關(guān)了很久的小朋友們紛紛出門活動(dòng),中小學(xué)也陸續(xù)開(kāi)學(xué)。“神獸”歸籠后,家長(zhǎng)在松了一口氣的同時(shí),也倍加關(guān)注孩子的身體健康?,F(xiàn)階段主要有哪些兒童群體常見(jiàn)的傳染性疾病和新冠...
    2020-05-28
  • 山東省醫(yī)療保障局副局長(zhǎng)仇冰玉: 我省將啟動(dòng)省級(jí)集中帶量采購(gòu)

    全國(guó)兩會(huì)前夕,全國(guó)人大代表、山東省醫(yī)療保障局副局長(zhǎng)仇冰玉給齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)記者發(fā)來(lái)了這么一條信息:兩會(huì)在即,從新聞媒體的視角來(lái)看,社會(huì)關(guān)注的醫(yī)保熱點(diǎn)問(wèn)題有哪些?
    2020-05-25

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